Λ. Βουλιαγμένης 224 Αγ. Δημήτριος

210 9739944

Υπνική άπνοια και ροχαλητό

Υπνική άπνοια και ροχαλητόΗ υπνική άπνοια είναι μια συχνή και σοβαρή διαταραχή που συμβαίνει όταν η κανονική αναπνοή σας διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το ροχαλητό είναι κοινό μεταξύ των ασθενών με άπνοια, αλλά όχι απαραίτητα σε όλους όσους την εκδηλώνουν.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι άπνοιας:

  • Αποφρακτική υπνική άπνοια: Η πιο συνηθισμένη μορφή είναι το αποτέλεσμα της φραγής ροής αέρα κατά τη διάρκεια του ύπνου, συνήθως όταν ο μαλακός ιστός στο πίσω μέρος του λαιμού καταρρέει ενώ κοιμάστε. Μπορούν να συμβάλουν παράγοντες υγείας, όπως η παχυσαρκία.
  • Κεντρική άπνοια: Ο αεραγωγός δεν είναι αποκλεισμένος, αλλά ο εγκέφαλος δεν σηματοδοτεί τους μυς να αναπνεύσουν. Αυτός ο τύπος άπνοιας μπορεί να συμβεί σε συνθήκες όπως η καρδιακή ανεπάρκεια, οι όγκοι του εγκεφάλου, οι λοιμώξεις του εγκεφάλου και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η άπνοια μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία, αν και οι άνδρες είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν τη διαταραχή. Ο κίνδυνος είναι επίσης μεγαλύτερος για αυτούς:

  • πάνω από 40,
  • υπέρβαρος,
  • με μεγάλες αμυγδαλές, μεγάλη γλώσσα ή μικρό σαγόνι,
  • με οικογενειακό ιστορικό άπνοιας,
  • με ρινική απόφραξη εξαιτίας ενός παρεκκλίνοντος διαφράγματος, αλλεργιών ή προβλημάτων κόλπων.

Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η άπνοια ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένα προβλήματα υγείας, όπως υψηλή πίεση του αίματος, καρδιακή ανεπάρκεια, ανώμαλο καρδιακό παλμό και καρδιακή προσβολή, διαβήτη και κατάθλιψη.

Η άπνοια μπορεί να αντιμετωπιστεί. 

Υπάρχουν πολλές επιλογές:

  • Προσαρμογή των συνηθειών ύπνου. Αυτό μπορεί να σημαίνει απλώς ότι δεν κοιμάστε στην πλάτη σας
  • Συνεχής θετική πίεση αέρα (CPAP). Αυτή είναι μια συσκευή που βελτιώνει την αναπνοή ενώ κοιμάστε. Η συσκευή παρέχει αέρα μέσω των ρινικών διόδων και η πίεση του αέρα διατηρεί τον αεραγωγό ανοιχτό.
  • Στοματικές συσκευές. Ορισμένες συσκευές από το στόμα μπορούν να μεταφέρουν και να υποστηρίξουν τη σιαγόνα για να αποφευχθεί η κατάρρευση του αεραγωγού. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι συσκευές στοματικής χρήσης μπορούν να αποτρέψουν με επιτυχία την άπνοια ύπνου σε ορισμένες ήπιες έως μέτριες περιπτώσεις.
  • Χειρουργική επέμβαση. Μπορεί να προταθεί η χειρουργική επέμβαση άνω αεραγωγού όταν άλλες επιλογές θεραπείας είναι ανεπιτυχείς στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της υπνικής άπνοιας. Ανάλογα με τη θέση και τη φύση της απόφραξης των αεραγωγών, η διαδικασία μπορεί να είναι ελάχιστα επεμβατική ή πιο περίπλοκη. Μπορεί να χρειαστεί να αφαιρέσετε τις αμυγδαλές ή άλλα μέρη του μαλακού ουρανίσκου ή του λαιμού.